
Diétás torta recept a Toman Diet-től
2017-09-24
Behumi Dóri és a Toman Diet
2017-10-07
Hozzávalók:
1 tasak Toman zöldség leves
10 dkg csirke/pulykamell
2 db csiperkegomba
1/2 db zeller
1/2 db sárgarépa
1/2 db petrezselyemgyökér
1 evőkanál light joghurt (elhagyható)
friss tárkony levél
só,bors
Elkészítése:
Pároljuk meg a kockákra vágott csirkemellet a zöldségekkel együtt, majd öntsük fel a Toman zöldségleves lével. Amikor megpuhultak a zöldségek, habarjuk be a joghurttal (elhagyható), és ízesítsük apróra vágott tárkony levéllel.
A sárgarépa elhagyása esetén a második etaptól fogyasztható!