Családtervezés, családalakítás és gyerekvállalás a Toman Diet módszer tükrében
2017-11-02
Szegedi Csaba a Toman Diet segítségével hozta magát formába a Bánk bán címszerepére
2017-11-05
Hozzávalók
2 szelet csirkemell
1/2 doboz sovány túró
1 dl sovány joghurt
20 dkg gyalult tök
1 közepes hagyma
1 kávéskanál olívaolaj
Toman Rost+
friss kapor
só, bors
Klopfoljuk ki a csirkemellet, sózzuk, borsozzuk, majd tekerjük fel szorosan, és tegyük egy hőálló üvegtálba, majd süssük meg 160 fokon 20 perc alatt.
Tökfőzelék:
Dinszteljük meg a hagymát, majd 1 kávéskanál fűszerpaprikával hintsük meg és tegyük hozzá a gyalult tököt. Amikor már megpárolódott a tök, habarjuk be a joghurttal elkevert Rost+al. Fűszerezzük sóval, borssal és friss kaporral.
Jó étvágyat hozzá!
Második etaptól fogyasztható!
Második etaptól fogyasztható!
Válts életmódot, jelentkezz be konzultációra!
A Toman Diet Program nemcsak egy termékcsalád, hanem egy életmód program, amely új szemléletet ad életünknek. A program teljes ideje alatt szakembereink készséggel állnak vendégeink rendelkezésére. Telefonon és személyesen is bármikor segítünk, illetve kérjük is vendégeinket, hogy tapasztalataikról számoljanak be nekünk.Kiemelt termékeink
-
Férfi 5 napos diéta csomag
30 990 Ft -
Női 5 napos diéta csomag
30 990 Ft
