
Fagyisztori
2018-08-07
A karfiol hatása: mindent a vitaminbombáról
2018-08-10
Hozzávalók:
1 tasak Toman Eper fagyi
5 szem málna
jégkocka
Elkészítése:
- A Toman fagyit készítsük el 75 ml vízzel és tegyük be a fagyasztóba 4 órára.
- A málnát törjük össze villával vagy botmixerrel turmixoljuk le. ( lehet fagyasztott málna is)
- A jégkockát tegyük konyharuhába, majd verjük szét klopfolóval.
- Shaker pohárban rázzuk össze az összetevőket.
- Válasszunk egy szép poharat, majd öntsük bele a smoothiet. Friss mentával fogyasszuk.
Második etaptól fogyasztható!