Életmódváltás vagy fogyókúra? – Melyiket mikor kezdjük?
2022-10-07
Gluténmentes és cukromentes Sacher torta
2022-10-11
Számtalan leadott kiló, siker és sikerélmény, lendület, öröm, boldogság! Rólunk mondták – velünk fogytak: Toman sikersztorik!
Kata – Debrecen
Amikor belevágtam a Toman fogyókúrába nem hittem benne. Lehetetlennek tűnt, hogy ki lehet bírni és lehet vele fogyni.
Kipróbált, de sikertelen diéták
Előtte már többféle diétát kipróbáltam, (rizsdiéta, kalóriaszámlálás), de eredménye nem lett. Csalódott voltam, tudtam, hogy valamit muszáj tennem, mert nagy volt a túlsúlyom illetve többször éreztem azt, hogy erősen ver a szívem, megemelkedett a pulzusom egy nem megerőltető sétától is. Apukám 43 évesen szívinfartkusban halt meg, ami plusz rizikófaktort jelentett számomra.
Hallottam már Szabináról, arról, hogy a szülés után felszedett pár kilót és annak köszönhetően kezdett el foglalkozni az életmódváltással. Megnéztem a blogját, amiben beszámol a saját fogyókúrájáról, és hogy milyen nehézségei voltak közben. Bevallom, ha nem 30 kilótól szabadult volna meg, nem figyeltem volna fel rá. Tudtam, hogy manöken volt, és mint köztudott ők hozzászoktak már ahhoz, hogy nem esznek pár napot és ledobják a felszaladt kilókat. Igen, de 30 kilótól nem lehet így megszabadulni.
Ezek után mentem el a szalonba, hogy megnézzem milyen is az a Toman.
Toman életmódváltó program – Nagyon hamar látszott már az eredmény!
Itt pontosan átbeszéltük, hogy hogyan fog zajlani a diéta. Az első 3 nap kemény volt (ezt kell túlélni), azonban számoljatok vissza, hogy mi az a 3*24 óra az életünkből! Viszont utána, amikor már lehetett egy kicsit több mindent enni és KÖTELEZŐ volt megenni/meginni az előírt Tomán fehérjeporokat teljesen teljesíthetővé vált a dolog. Nagyon hamar látszott már az eredmény és ez minden diétázónak nagyon fontos. A súlyváltozás mellett változott az általános közérzetem is, újra tudok változatosan öltözködni. Ismét jól érzem magam a bőrömben!
Én 20 kilót adtam meg célnak, tudom, hogy több súlytól kellene megszabadulni, de nem akartam lehelten célt kitűzni (és akkor még úgy gondoltam, hogy még ezt sem tudom elérni).
Debreceni sikersztori
Szükségem volt, van a konzultációkra, arra, hogy figyelmeztessenek, ha izomból és nem zsírból fogyok. Olyan jó látni az eredményeket, a súlyt, a zsír mennyiségének a csökkenését a BMI változást és a nagyon fontos zsigeri zsír értékét.
Most új célok kitűzésén dolgozom és remélem, hogy ezt is el tudom érni.
Mindenkit csak biztatni tudok, hogy vágjon bele. Remek segítőkre találtok a debreceni szalonban.
Szeretettel:
Kata
Ha te is hasonló sikersztorit és sikeres életmódváltást tapasztalnál meg, várunk Debrecenben sok szeretettel!
Addig is nézz körül youtube videóink között!
Debreceni sikersztori, sikersztori Debrecen
Válts életmódot, jelentkezz be konzultációra!
A Toman Diet Program nemcsak egy termékcsalád, hanem egy életmód program, amely új szemléletet ad életünknek. A program teljes ideje alatt szakembereink készséggel állnak vendégeink rendelkezésére. Telefonon és személyesen is bármikor segítünk, illetve kérjük is vendégeinket, hogy tapasztalataikról számoljanak be nekünk.Kiemelt termékeink
-
Férfi 5 napos diéta csomag
30 990 Ft -
Női 5 napos diéta csomag
30 990 Ft
