2019-09-11
A kollagén a testünkben a legnagyobb mennyiségben előforduló fehérje, amely kulcsszerepet játszik bőrünk, szalagjaink, izmaink és egyéb struktúráink kialakításában. Ez az alapvető fehérje biztosítja a test […]
2019-09-10
Számtalan leadott kiló, siker és sikerélmény, lendület, öröm, boldogság! Rólunk mondták – velünk fogytak: Toman sikersztorik! Újra teljes életet élni… Folyamatos súlyproblémákkal küzdöttem. Három gyermeket szültem […]
2019-09-09
A gyerek(ek) évadzáró ünnepségén – mint oly sokszor már – vasakarattal határoztuk el, hogy a vakáció alkalmával most az egyszer igenis sikerül a kitalált / kért […]
2019-09-08
Hozzávalók a gyümölcszseléhez: 10 dkg földieper 10 dkg narancs, hámozva 15 dkg zsírszegény joghurt 1 tasak (6 db) lapzselatin 1 tasak Toman narancsos keksz Ízlés szerint […]
2019-09-07
Új részhez érkezett nemrég megkezdett cikksorozatunk, amelyben a vitaminok világába kalauzolunk el benneteket. A sorozat célja, hogy bemutassuk, milyen vitaminok léteznek, mennyi belőlük a javasolt beviteli […]
2019-09-06
“Szántó Diána dietetikus időről időre tippekkel és jó tanácsokkal lát el bennünket, hiszen hitvallása, „hogy elhatározással, akaraterővel, apró változtatásokkal és odafigyeléssel sokat tehetünk egészségünk érdekében.” Az […]
2019-09-04
A blansírozás, a posírozás, a marinálás és a paradicsomaszalás után egy – helyesebben kettő – újabb, hasznos konyhatechnikai eljárással ismerkedünk meg. Mindkettő kíméletes ételkészítési módszernek számít, […]
2019-09-03
Számtalan leadott kiló, siker és sikerélmény, lendület, öröm, boldogság! Rólunk mondták – velünk fogytak: Toman sikersztorik! Ha Szabinának sikerült, egy másik Szabinának is sikerülni fog! A […]
2019-09-02
„Az életünk örökös változás.” „Addig élünk, amíg változunk.” „Az állandóság: halál.” Közhelyek, amelyeknek tartalmát ritkán gondoljuk végig következetesen — és nem is mindig értjük igazán. Rohanó […]
2019-09-01
Hozzávalók 1 főre a töltött paradicsomhoz: Egy kis fej hagyma, apróra kockázva Fél evőkanál olívaolaj 5 dkg darált pulykahús Só, bors, oregánó 2 dkg száraz kuszkusz […]
2019-08-30
A paradicsom vitathatatlanul az egyik legfontosabb konyhakerti növényünk. Latin-Amerikából származik; az aztékok tomatl vagy xitomatl néven ismerték. Ebből származik a spanyol és francia tomate és az […]
2019-08-30
“Szántó Diána dietetikus időről időre tippekkel és jó tanácsokkal lát el bennünket, hiszen hitvallása, „hogy elhatározással, akaraterővel, apró változtatásokkal és odafigyeléssel sokat tehetünk egészségünk érdekében.” A […]