2018-05-06
Hozzávalók az epres desszerthez: 150 g zsírszegény túró 2 dl natúr joghurt 1 kávéskanál Dr. Othker zselé fix 5 szem friss eper Eritrit, vanília rúd Friss […]
2018-04-18
A fogyókúrás pizza alap hozzávalói: 10 dkg teljes kiőrlésű liszt 10 dkg Rost + 5 dkg élesztő 1 dl langyos víz só A feltét hozzávalói: 1 […]
2018-04-09
A Toman Diet, a minőségi, ízletes és egészségmegőrző táplálkozás képviselője példaértékű jótékonysági akciót indít: a Magyar Élelmiszerbankkal együttműködve összesen 3000 csomag, kiváló összetevőkből készült, ínycsiklandó és […]
2018-04-04
Más oldalról is megismerhettek minket, mondhatni, hogy beviszünk Titeket a kulisszák mögé! A budai szalonunkban dolgozó Zsófival beszélgettünk, aki a Toman Diet egyik tanácsadója. Sokan vele […]
2018-04-01
A töltött lazac hozzávalói: 150 g füstölt lazac szelet 150 g light túró 1 kiskanál friss torma 1 kiskanál olívaolaj 1 fej pak choi friss kapor […]
2018-03-31
A pogácsa hozzávalói: 150 gr light túró 1 evőkanál útifűmaghéj friss medvehagyma friss metélőhagyma friss póréhagyma só, bors Elkészítése: A pogácsához a túrót keverjük ki jól […]
2018-03-30
A húsvéti répatorta hozzávalói: 3 db közepes méretű sárgarépa 1 db tojás 2 evőkanál zabpehely 2 evőkanál útifűmaghéj 1 evőkanál Toman rost+ vanília rúd 1 kiskanál […]
2018-03-29
Hozzávalók a lepényhez: 1 tasak Toman Gombás omlett 150 gr light túró 1 db gomba 1/2 db cukkini 1 kávéskanál olívaolaj maroknyi bébi spenót/bazsalikom apróra vágott […]
2018-03-28
A medvehagyma krémleves hozzávalói: maroknyi friss medvehagyma 2 dl natúr zsírszegény joghurt Zöldségkrémleves só, bors A medvehagyma krémleves elkészítése: A medvehagymát vágjuk fel apróra, majd kevés […]
2018-03-27
A töltött tojás hozzávalói: 1 db tojás maroknyi zöldborsó (10 dkg) 2 levél menta só, bors Elkészítés: Pároljuk meg a zöldborsót, majd turmixoljuk le. Az apróra […]
2018-03-26
A tonhal steak hozzávalói: 20 dkg tonhal 1 zacskó Toman zöldségleves friss ruccola 1 kávéskanál olívaolaj só, bors Elkészítés: A tonhalat süssük ki vagy grillezzük meg […]
2018-03-15
A madártej hozzávalói 1 főre: 2 dl növényi tej (cukrozatlan) 2 db tojás 1 vanília rúd 1 evőkanál cukormentes vanília puding por 1 kávéskanál eritrit Elkészítése: […]