2017-05-11
Lovászi Eszter dietetikusunk írása – a Toman Diet szakértője Egy átlagos közepes méretű tyúktojás 50-65 gramm, melynek 60 százaléka fehérje, 30 százaléka sárgája, a maradék százalék […]
2017-05-11
Bíró Orsi molekuláris biológus és Lovászi Eszter dietetikusunk írása – a Toman Diet szakértői Egy olyan korban élünk, amit a sebesség és az azonnali megoldások uralnak. […]
2017-05-02
Lovászi Eszter dietetikusunk ajánlásával A fehérje szóra a legtöbb embernek a tojásfehérje jut eszébe, és ez nem is jár messze a valóságtól. A tojásfehérje is éppúgy […]
2017-04-22
Bíró Orsi molekuláris biológus és Lovászi Eszter dietetikusunk írása – a Toman Diet szakértői Kálium szerepe a szervezetben A kálium a makroelemek közé tartozik, vagyis olyan […]
2017-04-21
A roma énekesnő mindent elkövet, hogy önmagának és az urának is tetsszen, ezért még a nehézségeket is bevállalja. Ezúttal azért fogyókúrázik, mert Guszti megjegyezte, hogy gömbölyödik […]
2017-04-14
Hozzávalók: 3 csomag Toman narancsos keksz 1 tasak Toman Erdei gyümölcsös desszert 2 doboz sovány túró (pl: Milfina) 3 evőkanál útifű maghéj 1 dl frissen facsart […]
2017-04-13
Lovászi Eszter dietetikusunk ajánlásával Sok vendég megkérdezi, hogy nem okoz-e problémát a túl gyors fogyás. Természetesen ez egyéntől függ, de átlagban ez heti 2 kilogrammot jelent, […]
2017-04-11
A diéta alatt is finoman összeállított fogások, amiket jó szívvel fogyaszthatunk az ünnep alkalmából. Tomán Szabina a kislányával olyannyira élvezik a húsvétot, hogy együtt sütnek, főznek […]
2017-04-06
Lovászi Eszter dietetikusunk ajánlásával Toman diétázóink gyakran megkérdezik, hogy pontosan milyen típusú vizet is fogyasszanak. A diéta alatt nagyon fontos a megfelelő mennyiségű víz fogyasztása. Ásványvizek […]
2017-04-04
A módszer megszületésétől a sikeres Toman Diet életmódprogramig Tomán Szabinával beszélgettünk arról az életmódprogramról, melyet azért hozott létre, hogy saját tapasztalataira építve másoknak is segíteni tudjon […]
2017-03-22
Finoman kitett hangsúlyok a térben Az Andrássy úti bérház vaskos, alapterületében kicsi, belmagasságát tekintve impozáns, terében légies, luxust és eleganciát sugárzó üzletet tervezni igazi kihívás, amit […]
2017-03-09
Lovászi Eszter dietetikusunk ajánlásával Miért is hatékony fogyasztani a Toman Diet program során? Röviden az útifűmaghéjról: Az útifűmaghéj egy oldható rost, amely a Plantago ovata cserje […]