2016-05-19
Egy napig ülök egy laboratóriumban, ahol főzünk, keverünk, kavarunk. Úgy néz ki, mintha valamilyen új tudományos dolgot most fedeznénk fel. Pedig nem. Csak egy levest csinálunk. […]
2016-05-19
2016-05-19
Ajánlunk egy édes desszertet, amiből nem szabad 1 adagot készíteni, mert mindenki lenyúlja. Hozzávalók 1 adaghoz: 10 dkg cukkini (meghámozva) 1 tojás + 1 tojásfehérje (vagy csak 3 […]
2016-05-19
Ezt a receptet a diéta második szakaszában készíthetjük. Finom lesz és laktató. Egy olyan zöldségétel, ami a megengedett zöldségek felhasználásával ér el izgalmas ízhatást. Hozzávalók: 2 […]
2016-05-17
Ad egy önbizalmat a saját határok, korlátok átlépésének a képessége. Olyan érzés, mintha egy újfajta párbeszéd alakult volna ki köztem és a testem között. Egy teljességet […]
2016-05-17
Sokan gondolják, hogy a csirkemellet nem lehet változatosan elkészíteni. Mindig ugyanolyan unalmas íze lesz, nincs benne semmi izgalmas. Mi lenne, ha mi most zöldségekkel felturbózott túróval […]
2016-05-17
Nő teremtő energiával. Tomán Szabina elsősorban anyának vallja magát, mellesleg pedig a korábban sikeres modell ma már üzletasszony, cégvezető, a Toman Diet fehérjediéta fejlesztője, a Toman életmódprogram […]
2016-05-17
2016-05-16
Panyi Ágnes mentálhigiénés szakember, szupervizor, pszichodráma csoportokat vezet. Az elmúlt 8 hónapban 30 kg-val lett könnyebb, nagy kamasz fia pedig több mint 20 kilót adott le a […]
2016-05-16
Igen, jól olvastátok! A diéta második szakaszában fogyasztható étel. Íme a recept! Hozzávalók: 1 csomag Tomán diet tortilla chips csirkemell csíkok só, bors, sütőpapír A diétában megengedett […]
2016-05-14
Örülök, hogy a plus size modellek önképe jó, és örülök, ha ez pozitívan hat a nőkre. De az egészség a legfontosabb. Vannak csontkollekciók és ducik. És […]
2016-05-11
Tejterméket a Toman Diet nem enged. Ez alól a zsírszegény túró és a joghurt kivétel. A túró igazán laktató ételek alapanyag lesz majd a fehérjediéta során. […]