Fehérjében gazdag, banán ízű tápiókapuding
2024-04-13Fehérjében gazdag karamell ízű desszert csoki darabokkal és chia maggal
2024-05-31Számtalan leadott kiló, siker és sikerélmény, lendület, öröm, boldogság! Rólunk mondták – velünk fogytak: Toman sikersztorik!
Nagy-Czirok Anita – Baja
A Toman Diétát az egyik legjobb befektetésnek tartom, amit magamért tehettem!
“Nemrég volt a születésnapom. A május hónap nekem mindig egyet jelentett a magamra figyeléssel a tavaszi megújulással és az utóbbi időben a számvetéssel is. Az évfordulók mindig tükröt tartanak elénk és kijelölik az irányt, mi az, ami jó, mi az, amin változtatni kell. 2 éve fejeztem be a bajai Tomán Szalonnal Mihácsi Anikónál az intenzív szakaszos diétát és 15 kg-tól szabadultam meg a segítségével.
Az élet új kihívásokat és feladatokat állít elénk, jönnek mennek az ünnepek és zajlanak a hétköznapok. Az elmúlt két évben sem szakad meg a kapcsolatom a szalonnal, a rendszeres kontrollok alatt útmutatást kaptam, segítséget, hogy tartsam az irányt és biztatást, ha visszaesés történt.
A mindennapjaim része lett a mozgás, ha valamiért kimarad, hiányzik. Alapnak megmaradt a jóga és a futás, de januártól az erősítésre is jobban figyelek. A mindennapos nagy séták a kutyával alap. A Kikelet futóversenyen, ahol az első kép is készült, idén is indultam és ismét javítottam az eredményemen. 4 éve a korosztályom 78%-a megelőzött, idén csak a 19%! Büszke vagyok magamra!
Mi a sikeres fogyás és súlytartás titka?
A konzultációs diétával megismertem jobban a szervezetem működését és figyelek a jelzéseire. A mérleg 1-2 kilóval fel-le mozog, ahogy az élet is alakul, de még mindig 36-os ruháim vannak és gyakran a gyerekosztályról öltözök.
A május idén is az én hónapom, a szülinapozás sütizései után megleptem magam egy kis egyensúly helyreállító csomaggal és belekezdtem a Toman Balance Novum 30 napos programjába. Kíváncsian várom az eredményeit!”
sikeres életmódváltás
Ha érdekel az első sikersztori, akkor itt olvashatod el:
Hatalmas lendületet ad, hogy a mérleg hétről hétre kevesebbet mutat!
Ha te is hasonló sikersztorit és sikeres életmódváltást tapasztalnál meg, várunk Baján sok szeretettel!
Addig is nézz körül youtube videóink között!