48 évesen is lehet egy nő elégedett önmagával!

Számtalan leadott kiló, siker és sikerélmény, lendület, öröm, boldogság! Rólunk mondták – velünk fogytak: Toman sikersztorik!

Erika – Nyíregyháza

A hosszú évek alatt elfogyasztott finomságok, nálam is megtették a hatásukat, felszaladtak rám is a nem várt kilogrammok. 100,9 kilóról indítottam a diétát. Már kimondani is sok volt: 1 mázsa. Azonban ez sem jelentett számomra akadályt. Egyre nagyobb ruhát vettem, ami ápolt és eltakart. Szeretteim próbáltak finoman célozni a külsőmre, de nem megbántva. „Nem baj, mert te magas vagy!” Ja persze, de amikor már gondot jelentett a mozgás, már séta után is légszomjam volt, a térdeim recsegtek-ropogtak, akkor már kicsit elgondolkoztam.

Láttam én hogy ez így nem jó, itt bevág, ott szorít a ruha, de nem tettem ellene. Aztán a barátnőm, aki már ismerte a TOMAN diétát, mondta nekem, hogy ő szeretne egy kúrát és mit szólnék hozzá? Rábólintotta, próbáljuk meg!

Eleinte nem bíztam magamban, gondoltam kicsit kirándulunk, eljárunk a konzultációkra és lesz, ami lesz, ártani nem árthat. A környezetem is úgy gondolta „egy újabb fellángolás!” A kollégáim is kíváncsian nézték, mi sül ki ebből? Tudni kell, hogy mindannyian szeretünk finomakat enni.

Aztán belevágtam!

Az első találkozás Alexandrával nagyon pozitív volt, szembesített a testem adataival, mindenről tájékoztatott, segített, bátorított és útmutatást adott. Kíváncsian vártam a termékek ízét, mindent igyekeztem megkóstolni. Számomra nagyon változatos volt az étrend. Fegyelmezetten, az utasításoknak megfelelően végeztem a kúrát és olvadtak rólam a kilók. Minden konzultáció sikeres volt. A régi ruháim lebegtek előttem, és a pénztárcám.

Most így a végén a negyedik szakaszban eredményesnek érzem a kúrát. Energikusabb, magabiztosabb vagyok. A családomtól ismerőseimtől sok pozitív visszajelzést kapok. További célom, ennek a súlynak a megtartása.

sikersztori

Személyes élményem a TOMAN DIETTEL kapcsolatosan

A TOMAN Diétával egy új életformába kezdtem. Négy hónap alatt teljesen új külsőt és egy egészségesebb testet kaptam. Rájöttem, hogy nem az a lényeg, hogy mennyit, hanem hogy mit eszem és 48 évesen is lehet egy nő elégedett önmagával.

Pozitív tapasztalatok gondolatok.

Általában kitartó vagyok a munkámban, az életben, viszont a testsúly ingadozásokat nem tudtam kontrollálni. Ezzel a módszerrel átléptem saját korlátaimat és megcsináltam!

Milyen kezdeti nehézségek, félelmek után vágtál bele az életmódváltásba?

Nem ismertem a TOMAN diétát, a barátnőm motivált rá, hogy próbáljam ki. Nem tudtam mire vállalkozom, de miután megismertem rájöttem ez az én módszerem. Ez hétről hétre meg is mutatkozott. Olvadtak rólam a kilók.

Milyen indíttatásból, célból vágtál bele?

Családom és barátnőm motiválására. Elsősorban a lelki és fizikai állapotom miatt. Térdeim recsegtek-ropogtak, és már egy kisebb séta is megterhelő volt számomra. A ruháimba egyre nehezebben fértem bele. Minden szorított és nem szívesen néztem a tükörbe, a mérlegre meg évekig rá sem mertem állni.

Hogyan, milyen módon változtatott meg téged és az életedet az életmód váltás?

Jelenleg a negyedik szakaszban vagyok. Az elmúlt hetek alatt megtanultam odafigyelni magamra, ami korábban nehezen ment. Tudatosan étkezem, figyelek a folyadékbevitelre és nem utolsó sorban jó minőségű és egészséges ételeket fogyasztok. Ügyelek arra, hogy napi ötször étkezzem. A mozgásra időhiány miatt nem mindig figyelek, de örömmel tölt el az, hogy a 15 kg súly vesztés nem viselte meg a bőröm. rugalmas maradt.

Mit üzensz azoknak, akik még csak most fontolgatják, hogy bele vágnak a TOMAN diétába.

Mindenkit bátorítani tudok arra, hogy próbálja ki a TOMAN diétát. Nagyon jó módszernek tartom. mert személyre szabott, változatos, nem egyhangú és ezek mellett nem éheztem. Számomra még az elején sem volt megterhelő. Egy kis kitartással, fegyelemmel az utasítások betartásával nagy sikereket értem el, újjászülettem, testileg, lelkileg!

Köszönöm szépen Alexandra és a TOMAN DIET
Baráti üdvözlettel: Kiss Erika

Ha te is hasonló sikersztorit és sikeres életmódváltást tapasztalnál meg, várunk Nyíregyházán sok szeretettel!

Addig is nézz körül youtube videóink között!

Nyíregyházi sikersztori, sikersztori Nyíregyháza