Mindent a barackokról!
2019-07-20
Számos kudarc után végre sikerült!
2019-07-23
Cukkinipalacsinta hozzávalók:
- 15 dkg cukkini
- 1 kisebb tojás
- Fél bögre kecsketej vagy szójatej
- 4 dkg teljes kiőrlésű liszt
- 1 csipet só
- Olajspray
- 1 tasak Toman Stevia Line mogyorós étcsokoládé ízű desszert
Elkészítés:
- A cukkinit apró lyukú reszelőn lereszeljük. A tojást, a kecsketejet és a cukkinit összekeverjük, sózzuk, majd óvatosan, csomómentesen hozzákeverjük a lisztet.
- A felhevített palacsintasütőt megspricceljük vékonyan olívaolajjal, és lassú tűzön kisütjük a palacsintákat.
- A Toman Stevia Line csokidesszertet összekeverjük 1 dl vízzel, és a palacsintákba töltjük. ízlés szerint levendulával ízesíthetjük.
Elkészítés időigénye: 30 perc.
Toman-tipp: Ha valaki inkább sós palacsintát enne, akkor egy kis zsírszegény joghurtot összekeverhet frissen reszelt fokhagymával, és ezzel is megtöltheti. Ilyenkor az alap palacsintatésztába tehetünk egy kicsi borsot is.
Tápértékadatok:
Kalória: 385 kcal
Fehérje: 30,3 g
Zsír: 12,1 g
Szénhidrát: 33 g
Élelmi rost: 7,9
Még több cukkini itt!
Válts életmódot, jelentkezz be konzultációra!
A Toman Diet Program nemcsak egy termékcsalád, hanem egy életmód program, amely új szemléletet ad életünknek. A program teljes ideje alatt szakembereink készséggel állnak vendégeink rendelkezésére. Telefonon és személyesen is bármikor segítünk, illetve kérjük is vendégeinket, hogy tapasztalataikról számoljanak be nekünk.Kiemelt termékeink
-
Férfi 5 napos diéta csomag
80,57 € -
Női 5 napos diéta csomag
80,57 €
