fbpx

Fehérjediétás citromos túrófelfújt

Vendégvélemény Horváth Tamástól
Vendégvélemény Horváth Tamástól
2018-02-23
Toman Shape testkezelések
Tolvai Reni kipróbálta a Toman Shape testkezeléseket
2018-03-02
Túrófelfújt

Fehérjediétás citromos túrófelfújt

A túrófelfújt hozzávalói:

  • 150 g zsírszegény túró
  • 1 db tojás
  • 5 g eritrit

A túrófelfújt elkészítése:

  1. Törjük össze a túrót villával. Habverő segítségével verjük fel külön a tojás fehérjét, a sárgáját pedig keverjük össze a túróval. A sárgájába finoman keverjük bele a tojáshabot, figyeljünk arra, hogy meg ne törjön összes a hab.
  2. Ízesítsük bio citrom héjával és eritrittel. Tegyük bele a masszát egy szuflé formába, majd süssük 10 percig 200 foko alatt. Díszítésként használhatunk hozzá friss gyümölcsöt.
  3. A túrófelfújt a második etaptól fogyasztható! Tízóraira vagy uzsonnára tökéletes! Ha szeretnél még több diétás és finom receptet szeretnél, főzz Szabinával hetente a Youtube-on: Finomat, gyorsan, TOMÁNOSAN.

Válts életmódot, jelentkezz be konzultációra!

A Toman Diet Program nemcsak egy termékcsalád, hanem egy életmód program, amely új szemléletet ad életünknek. A program teljes ideje alatt szakembereink készséggel állnak vendégeink rendelkezésére. Telefonon és személyesen is bármikor segítünk, illetve kérjük is vendégeinket, hogy tapasztalataikról számoljanak be nekünk.

Kiemelt termékeink

Select your currency
HUF Magyar forint
EUR euró