
Gluténmentes karfiolos-sajtos bagett
2023-03-30
Gluténmentes, túrós, medvehagymás pogácsa
2023-04-04
Ez a gluténmentes kenyérke pillanatok alatt elkészíthető, hálás darab, hiszen eheted tojással, felvágottal, vagy valamilyen jóféle mártogatóssal is. Most füstölt paprikás házi humusz készült hozzá.
A gluténmentes, vegán serpenyős kenyérke hozzávalói:
- 130 g TOMAN piskóta-muffin lisztkeverék
- 3 g olívaolaj
- só, bors
- némi zöld fűszer (opcionális)
- 100 g langyos víz
- néhány csepp citromlé
- 1/4 tk sütőpor
A paprikás humusz hozzávalói:
- 2 db kápia/kaliforniai papirika (érdemes a pirosat választani, az édesebb)
- fokhagyma
- olívaolaj (extra szűz) vagy szezámolaj
- Kb. 400 g csicseriborsó konzerv
- tahini ízlés szerint, én 1-1,5 evőkanállal szoktam hozzáadni
- fél kifacsart citrom leve (ebből is kb. 2 evőkanállal tegyél)
- balzsamecet 1 evőkanálnyi
- füstölt paprika por (elhagyható)
- só
A gluténmentes, vegán serpenyős kenyérke elkészítése:
- A hozzávalókat egyesítjük, a tésztát 10 percet pihentetjük, majd miután pihent, lapos korongokat nyújtunk belőle, és forró serpenyőben kisütjük.
- 210 fokra előmelegített sütőbe mehetnek a szeletekre vágott paprikák (egy paprikát 5-6 szeletre vágj) a sütőpapírra és az alufóliába csomagolt, olívával megöntözött fokhagyma gumó. 25 percnél többet nem kell, hogy odabent töltsenek, de félidőben fordítsd meg őket.
- A megsült paprikákat és fokhagymát, valamint a humusz többi hozzávalóját tedd robotgépbe. Addig turmixold, míg krémes állagú nem lesz.
Elkészítési idő: 45 perc
Nehézségi szint: könnyű
Ha gyors és könnyedén elkészíthető gluténmentes süteményeket és egyéb finomságokat is készítenél, nézd meg receptjeinket. Nézz körül videóreceptjeink között is, ahol szintén számtalan diétás és könnyen elkészíthető receptet találsz!