A bélrendszer helyreállítása természetes módon is lehetséges
2024-08-01Tippek a fogyókúrás reggelik tárházából
2024-08-26Számtalan leadott kiló, siker és sikerélmény, lendület, öröm, boldogság! Rólunk mondták – velünk fogytak: Toman sikersztorik!
Jónás Beáta – Nyíregyháza
Mindig sportoltam, futottam, de a kor előrehaladtával a rám rakódott súlyfelesleg miatt ez már nehézséget okozott. Fájt a térdem, ami miatt még inkább nem tudtam futni – egy ördögi körben éreztem magam.
Ekkor láttam az interneten a Toman Diet sikertörténeteit, és amikor volt közöttük személyes ismerősöm, akivel beszélgettem, akkor elhatároztam belevágok én is az életmódváltásba. A cél az volt, hogy fájdalom nélkül újra tudjak mozogni, futni és a közérzetem is jobb legyen, jó érzés legyen a tükörbe nézni.
Nincs koplalás, nincs éhségérzet, a Toman Konzultációs diéta könnyen kivitelezhető!
Nagyon segítőkész konzulenssel vágtam bele a diétába, az elején sokat hívogattam, ha elakadtam, elbizonytalanodtam a vásárlás során, de Alexandra mindig türelmesen segített, a bevásárlási tanácsoktól a főzésig terjedően mindenben. Az Ő segítségével könnyen átléptem a kezdeti bizonytalanságomon, és a kúra alatti nehézségeken. Pozitívan tapasztaltam, hogy a szakaszos diéta könnyen kivitelezhető és beilleszthető a hétköznapjaimba.
Minimális nehézséget az elején 1. szakaszban talán a gyümölcsök hiánya jelentette, de miután a 2. szakaszban már gyümölcsöt is lehetett fogyasztani ez a nehézség elmúlt. A snack kiváltotta a nassolás utáni igényemet is.
Elmondhatom, hogy sokkal dinamikusabb lettem, hiszen megszabadultam 15 kilogrammtól, ismét tudok futni, ami nem csak az erőnlétemet, a közérzetemet javítja, hanem nálam a hétköznapi stressz levezetésére is szolgál!
15 kilós fogyás
Megtanultam egy egészséges életmódot, ami az emésztésemet is rendbe tette. Azoknak, akik gondolkoznak a Toman diétán, azt üzenem, hogy bátran vágjanak bele a konzulensekkel nincs koplalás, nincs éhségérzet! A konzultációk kellemesek, mindig vártam mikor mehetek… velem örült Alexa, biztatott dicsért!
Köszönöm!
Ha te is hasonló sikersztorit és sikeres életmódváltást tapasztalnál meg, várunk Nyíregyházán sok szeretettel!
Addig is nézz körül youtube videóink között!
Nyíregyházi sikersztori, sikersztori Nyíregyháza