Még mindig furcsa, hogy elférek a saját bőrömben!

Számtalan leadott kiló, siker és sikerélmény, lendület, öröm, boldogság! Rólunk mondták – velünk fogytak: Toman sikersztorik!

Szilvi – Tatabánya

Sziasztok! Szilvi vagyok, 42 éves.

Egész életemben túlsúlyos voltam, lábaim állandóan fájtak. Folyamatosan sántikáltam, mert minden nap fájt valami, állandóan be volt dagadva a bokám és a lábfejem, úgy éreztem nem férek el a bőrömben. Gondot okozott egy kisebb séta is, a lépcsőzésről ne is beszéljünk. Fújtattam, mint egy víziló. Természetesen magas vérnyomással is küszködtem.

Többféle diétával próbálkoztam, kisebb nagyobb sikerrel, a végén persze mindig visszahíztam mindent, sőt általában többet is. Előfordult, hogy leadtam 21 kg-ot, amit kb. fél év alatt vissza is híztam, majd még fél év alatt felszedtem plusz 6 kg-ot. Újból próbálkoztam ugyanazzal a diétával (szétválasztó), de ekkor már csak 17 kg-ot sikerült vele leadnom 90 nap alatt. Sajnos azonban még hamarabb visszahíztam, és ekkor már 113 kg voltam. Néha lementem 103 kg-ig, de sajnos sosem lejjebb.

Van egy nagyon jó barátom, aki kb. két éve nagy sikerrel csinálta végig a Toman konzultációs diétát és azóta is jól tartja a súlyát. Azt gondoltam, hogy nekem ez nem menne. Az a sok zöldség, amit meg kellett ennie, nem igazán hozta meg a kedvemet, és úgy gondoltam, hogy nekem ehhez biztosan nem lenne elég kitartásom. Majd nyár elején találkoztam az egyik unokatestvéremmel, aki szintén Tomanozott, és nagyon látványos volt a fogyása. Gondoltam lássuk!

2021 augusztusában felkerestem a tatabányai Toman szalont, ahol Viki mosolyogva fogadott. Gondoltam egy próbát mindenképp megér. Bár nem igazán hittem a kitartásomban, azért neki kezdtem 2021. augusztus 10-én, 109,1 kg-ról indulva. Viki lelkesedése és biztató szavai tovább vittek minden alkalommal (ezt nagyon köszönöm neki). Furcsa volt, hogy míg a páromnak mindent főzök, én addig sem esem kísértésbe. Viki sok ötlettel és még több segítséggel látott el. Bár a sok zöldséget továbbra sem volt egyszerű megennem, és a vízfogyasztásra is rá kellett éreznem, de láss csodát december 14-én a súlyom 85,9 kg volt, és elkezdhettem a harmadik szakaszt is.

Toman Diet sikersztori Tatabánya

Viki ellátott mindenféle tippel, hogy a karácsonyi eszem-iszom is beleférjen az új életmódomba, amihez még mindig nagy reményeket fűzök. Természetesen Viki és a Toman nélkül sosem értem volna el mindezt. Főleg úgy, hogy nem éheztem, és nem is éhezek egyáltalán. Már nem ébredek arra, hogy tüzijátékoznak a lábfejemben, és még mindig furcsa, hogy elférek a saját bőrömben.

Mindezek mellett még a mozgásra is rá bírtam venni magam, amihez azért szintén szükségem volt Viki motivációjára, lelkesítésére, szurkolására és finom terrorizálására is 😊 Most viszont már ez is egész könnyedén megy.

Tanulság: A sikert nem adják ingyen, kemény munka és sok-sok alázat kell hozzá, de semmi sem lehetetlen! Remélem még a későbbiekben is lesz miről beszámolnom.

Ha te is hasonló sikersztorit és sikeres életmódváltást tapasztalnál meg, várunk Tatabányán sok szeretettel!