
Cukkinipalacsinta Toman módra
2019-07-21
Cukor nélküli lekvár: diétás finomságok
2019-07-24
belevágtam sikersztori
Kétségekkel teli vágtam bele a Toman diétába. Rengeteg sikertelen fogyókúrán voltam már túl, amiket hiába tartottam be messzemenőkig huzamos időn át, a súlyom mégsem változott. A barátnőm biztatására és az ő sikereit látva vágtam bele a Toman diétába. Őszintén szólva, a korábbi kudarcok miatt kicsit szkeptikus voltam, de belevágtam. Ekkor pajzsmirigy alulműködésre illetve magas vérnyomásra már gyógyszereket szedtem és ahhoz túl fiatalnak éreztem magam, hogy így kelljen leélnem az életemet.
Az első két hét nem volt könnyű, de a gyorsan és látványosan leadott 4 kiló nagy motivációt adott. Megegyeztünk konzulensemmel, hogy a szorosabb kontroll miatt hetente végezzük a méréseket. Így hétről-hétre sikerélményem volt, ahogy a súlyom folyamatosan csökkent.
A magas fehérjetartalmú Toman ételek, amiket fogyasztottam hozzájárultak a fogyásomhoz, ráadásul rendkívül finomak is. Azóta is nagy kedvencem a Caffé Latte illetve a földimogyorós müzliszelet.
Végeredményben 30 kilótól szabadultam meg a Toman Diet segítségével, amit azóta is tartok. Fontos változás az életemben az is, hogy elkezdtem rendszeresen mozogni. Hetente több alkalommal edzőteremben sportolok, így lett teljes az életmódváltás!
“A célsúlyomat elértem, a ruhatáramat kicseréltem és a gyógyszereimtől mind megszabadultam. Ennél több nem is kell!”
Tetszett Anita története? Jelentkezz be Te is Katához Szombathelyre és válts életmódot sikeresen, éhezés nélkül!