fbpx
Pulykamelles zöldséges-tojásos falatkák
Pulykamelles zöldséges-tojásos falatkák
2019-04-16
Diétás puding recept
Toman rizspudingos-narancsos csók
2019-04-18

Hamarosan eljön a húsvét, és ezzel a tojásfestés ideje. A legtöbben boltban kapható tojásfesték-porokat használnak erre a célra – de mi a helyzet azokkal, akik a természetes anyagokat részesítik előnyben? Számukra jó hírrel szolgálhatunk: nagyon sok olyan alapanyag és fűszer van a konyhánkban, amely egy kevés vízben felfőzve kiválóan alkalmas lehet tojásfestéknek, ugyanis a növényi vegyületek egy része (kurkumin, betanin, klorofill, karotin, antocián stb.) remek festékanyag is egyben. Egy részüket – például a hagyma héját – teljesen ingyenesnek tekinthetjük, hisz egyébként nem nagyon használnánk fel; kidobnánk a szemétbe vagy a komposztba. A többi alapanyag is viszonylag olcsón beszerezhető, legalábbis abban a mennyiségben, amennyi a tojásfestéshez kell.

A hagymák közül a lila és a vöröshagyma héja is használható. Az egyéb alapanyagok közül jó szolgálatot tehet a cékla, a lila káposzta, a kávé, a paprika és a kurkuma is.

Hogyan kezdjünk neki? Először is válasszunk világos héjú tojásokat – legjobbak a fehérek, azoknak a színe fog ugyanis festés után legjobban hasonlítani a festék színére. Mossuk meg jó alaposan, majd főzzük őket keményre. Ezt követően merítsük bele a festékekbe. Ha intenzív színeket szeretnénk, 1 bögre vízhez használjuk a következőket:

  • 1 bögre reszelt cékla, VAGY
  • 1 bögre felcsíkozott lila káposzta, VAGY
  • 1 bögre vöröshagyma-héj, VAGY
  • 1 bögre lilahagyma-héj, VAGY
  • 2 kanál kurkuma

Forraljuk fel a vizet az alapanyaggal együtt, majd gyöngyöztessük legalább negyedórán át, végül szűrjük le. Adjunk egy kevéske ecetet a léhez, hogy fixálja a színét. 1 bögrényi festék max. 2-3 tojáshoz elegendő! A tojásokat érdemes többször is megmártani a festékben, majd a kívánt szín elérése után megszárítani, végül bedörzsölni kevés olajjal, hogy élénkebbek legyenek a színek, és jobban csillogjanak a tojások.

Tipp: A lila káposztából készült festéket érdemes sötétebb héjú tojáson is kipróbálni; ilyenkor nem lila, hanem zöld lesz a végeredmény!

Válts életmódot, jelentkezz be konzultációra!

A Toman Diet Program nemcsak egy termékcsalád, hanem egy életmód program, amely új szemléletet ad életünknek. A program teljes ideje alatt szakembereink készséggel állnak vendégeink rendelkezésére. Telefonon és személyesen is bármikor segítünk, illetve kérjük is vendégeinket, hogy tapasztalataikról számoljanak be nekünk.

Kiemelt termékeink

Select your currency
HUF Magyar forint
EUR euró