Viszlát terhességi túlsúly! – Egy szegedi anyuka sikertörténete

Számtalan leadott kiló, siker és sikerélmény, lendület, öröm, boldogság! Rólunk mondták – velünk fogytak: Toman sikersztorik!

Tóth Edit 32 éves édesanya – Szeged

Terhességem alatt 30 kilót híztam, és úgy éreztem, hogy ez olyan mértékű túlsúly, hogy szükségét éreztem egy szakember iránymutatására ahhoz, hogy lefogyjak. A hízásom már a terhesség előtt megkezdődött, amikor valahol a városban egy “bemérésen” vettünk részt, ahol azt mondták, több szénhidrátot kell ennem. Ezt felhatalmazásnak éreztem, bátrabban ettem, mert azt hittem, jót teszek magamnak. Várandósság alatt is amit megkívántam, azt megettem. Ez utólag belátom, nem biztos, hogy szerencsés volt.

Belevágtam: lesz, ami lesz!

A szülés után az edzőteremben hallottam róla, hogy Szegeden is igénybe vehető ez a kontrollált módszer, majd folyamatosan belefutottam az “élő Toman reklámokba”: láttam, hogy valóban látványos eredményeket érnek el, így felbátorodtam magam is, belevágtam, lesz ami lesz.

A kontrollméréseken Anikó mindig átlendített az aktuális nehézségeken, otthon pedig a párom sokat támogatott, ami nélkül biztos nem sikerült volna végigcsinálnom. Mindenkit arra bíztatok, hogy merjen belevágni, ha eldöntötte, hogy változás kell!

terhességi túlsúly – szegedi sikersztori

Mihácsi Anikó, Toman Diet Szeged

“Tudom, hogy mennyire nehéz egy nőnek ilyen pici gyerek mellett, újdonsült anyukaként saját magára figyelni, betartani az előírt diétát, figyelni az időpontokat, és az ételeket elkészíteni. A szakmai segítséget tőlünk megkapja: tanácsokat, recepteket, de betartani mégis neki kell otthon. Editnek óriási szerencséje, hogy nagyon támogató családi háttere van, mert az is nagyban hozzásegít a sikeres fogyáshoz valakit, ha a párja ilyen mértékben támogatja.

A kúra során akadt az ő esetében is minden: utazások, pici betegség, félreevés, de a mérésekkor átbeszéltük a teendőket, és lassan, de biztosan elértük közösen a kitűzött célt! Az előtte-utána képen szemmel látható a karcsúsodás, de ilyenkor érdemes nézni a testtartást is: egy magabiztos, boldog, kiegyensúlyozott nőt látok már a kontrollmérésekkor 🙂 A napunkat pedig különösen feldobja, ha a mosolygós kislányát is hozza magával, látszik rajtuk, hogy boldog a mama, boldog a baba! Remélem, hogy a többi anyukának meghozod a bátorságát, aki olvassa a sikertörténetet, és bele mer vágni az életmódváltásba!

Tomán Szabina módszerével várok mindenkit sok szeretettel Szegeden is!

Addig is nézz körül youtube videóink között!

sikersztori Szeged, szegedi sikersztori