Gluténmentes

Az elmúlt időszakban egyre népszerűbbé válik a gluténmentes étkezés, ezáltal a reform termékek iránti kereslet is megnövekedett a hatalmas érdeklődés hatására. Egyesek a tartós fogyás kulcsának tekintik az intoleranciával kompatibilis módon kifejlesztett élelmiszereket, ezért a súlyvesztésben bízva előnyben részesítik ezeket a termékeket a mindennapokban.

Sokan úgy gondolják, hogy rendkívül jótékony hatással bír a szervezet működésére és az egészségre, ha diétás követelményeinktől függetlenül áttérünk a mentes étkezésre, vagy a vegán életmódra. Ez nem minden esetben igaz. Továbbá a glutén rendelkezik olyan tulajdonságokkal, amelyek az élelmiszerek feldolgozásakor hasznunkra válhatnak.

Ahhoz, hogy a gyártók elnyerjék a megszokott és kívánt állagot a gluténmentes készítmények előállításakor is, olykor több nátriumot, cukrot vagy zsiradékot kell felhasználni. Ugyanakkor léteznek olyan megoldások, amelyekkel továbbra is egészséges és kiegyensúlyozott szokásokat építhetünk ki. Olvass tovább a részletekért!

Mire figyelj a gluténmentes étrend esetén?

Amennyiben cöliákiával, vagyis gluténérzékenységgel küzdesz, több szabályt is érdemes betartani a kellemetlenségek és a veszélyes tünetegyüttesek elkerülése érdekében. Akinél tartósan fennáll a diagnózis, annak sajnos még pár falat glutént tartalmazó étel sem fér bele.

A rostbevitelhez elengedhetetlenek a zöldségek és gyümölcsök, de fontoljuk meg, hogy milyen formában fogyasztjuk őket, mert félkész vagy előkészített változatban már érintkezhetnek gluténnel. A tojás, a húsok és a tejtermékek jelentős része abszolút beilleszthető a gluténmentes étrendbe.

A termékeinket úgy fejlesztettük ki, hogy segítsenek a tápanyagok pótlásában, és a szervezet megfelelő mennyiségű B-vitaminhoz, cinkhez vagy vashoz juthasson hozzá. Ha némi változatosságot szeretnél csempészni az étkezéseidbe, böngészd át a kínálatot!

Milyen termékeket szerezhetsz be a webshopból?

A gluténmentes termékpalettát úgy állítottuk össze, hogy a nap összes étkezéséhez találj számodra szimpatikus alternatívát. A reggelihez kiváló kiegészítő a banános milkshake vagy a fehérjében gazdag zsömlepor.

Ebédidő környékén kitűnő választás a kertizöldség vagy paradicsomleves, amelyekkel még a folyadékpótlásról is gondoskodhatsz. Emellett a rohangálós hétköznapokon sem lőhetsz mellé, ha bedobsz a táskádba egy kókuszos desszertet vagy néhány fehércsokoládés falatot. Gluténmentes verziók az étrend-kiegészítők között is szerepelnek, hogy kiegyensúlyozottabbá varázsolják a táplálkozásod!

Így vásárolj nálunk!

A honlapon könnyedén vásárolhatsz, hiszen elég a neked tetsző étel ikonjára kattintani, és máris a termékismertető felületre navigál az oldal. Itt egy mozdulattal a kosárba helyezheted az élelmiszert, az űrlap kitöltésével pedig véglegesítheted a rendelést.

Amennyiben kérdésed merül fel a termékekkel kapcsolatban, bátran vedd fel velünk a kapcsolatot, vagy foglalj időpontot személyes konzultációra a hozzád legközelebb eső Toman Diet szalonba!