2022-08-02
Zalai Noémi, a Toman Diet szakértő dietetikusa állandó rovatában hasznos információkkal és jó tanácsokkal lát el bennünket, amelyeket felhasználhatunk az életmódváltásban. Noémi segít eligazodni a ránk zúduló […]
2022-07-29
A kenyér, zsemle helyett tökéletes alternatíva lehet a serpenyőben készíthető gluténmentes lepénykenyér. Ha pár percet szánunk a formázásra és megkenjük közben kevés olívaolajjal, akkor fantasztikus, rétegekre […]
2022-07-13
Zalai Noémi, a Toman Diet szakértő dietetikusa állandó rovatában hasznos információkkal és jó tanácsokkal lát el bennünket, amelyeket felhasználhatunk az életmódváltásban. Noémi segít eligazodni a ránk […]
2022-07-13
A legegyszerűbb, ám legmutatósabb desszertek a pohárkrémek. Ennek a süteménynek az alapja egy egyszerű piskóta, a krém pedig nem más, mint a nagyon mogyorós ízű, Toman […]
2022-07-07
A nyári napok nélkülözhetetlen itala a jeges kávé. Tökéletes hűsítő ital, vagy akár egy ebéd utáni desszert is lehet. Mi most a Toman Cappuccino fehérje porral […]
2022-07-04
Zalai Noémi, a Toman Diet szakértő dietetikusa állandó rovatában hasznos információkkal és jó tanácsokkal lát el bennünket, amelyeket felhasználhatunk az életmódváltásban. Noémi segít eligazodni a ránk […]
2022-06-27
Az intelligens krémes sütemények sok éve számítanak igen kedvelt desszertnek. Ennek oka valószínű, hogy amennyire mutatós, finom édességek, pont olyan könnyű elkészíteni őket. Ha az ünnepek alatt, […]
2022-06-27
Amikor belefogunk egy komplex életmódváltásban gyakran érezhetjük magunkat egy hullámvasúton. Mélységek és magasságok egyaránt akadnak bőven, a változás nem egy perc alatt áll be az életünkben. […]
2022-06-24
Zalai Noémi, a Toman Diet szakértő dietetikusa állandó rovatában hasznos információkkal és jó tanácsokkal lát el bennünket, amelyeket felhasználhatunk az életmódváltásban. Noémi segít eligazodni a ránk […]
2022-06-23
Ha nyár, akkor lángos: ezzel szerintem nem csak mi vagyunk így. Ez hozzátartozik a strandoláshoz, nyaraláshoz, napsütéshez. Naná, hogy ezért elkészítettük ezt a tradicionális étel diétás […]
2022-06-16
A császármorzsáknak, vagy más néven a smarninak többféle verziója létezik. Nálunk talán az egyik legismertebb variáció, ami liszttel és grízzel készül. Az eredeti osztrák smarnit viszont […]
2022-06-10
Mikrobiom. Az elmúlt években kezdjük tudatosabban használni ezt a kifejezést, amely nem más, mint az emberi szervezetben élő mikrobák, baktériumok, gombák, vírusok összessége, melyek bennünk, rajtunk […]