Azt mondtam, hogy eddig és ne tovább!

Számtalan leadott kiló, siker és sikerélmény, lendület, öröm, boldogság! Rólunk mondták – velünk fogytak: Toman sikersztorik!

Péter – Székesfehérvár

Pajzsmirigy alulműködést állapított meg az orvos nálam, gondoltam csak ez állhat amögött, hogy nem fogyok. Elkezdtem mozogni, de nem változtattam az étrendben. A legjobb eredményem az a keserves – 2 kg volt.

Elkezdtem egy másik diétát, még jobban meghíztam. Nagyon elkeseredett voltam. Eltelt egy év, és láttam, hogy a nagynénim és az unokahúgom nagyon látványosan lefogyott, és a hétvégi ebéd közben egy shakert ráznak, majd fogyasztanak el. Rögtön megkérdeztem, hogy mi ez? A válasz pedig: Tomán!

Már a hazafelé vezető úton írtam egy emailt a Toman Diet székesfehérvári szalonnak, mire hazaértem volt is időpontom Grán Anikóhoz. Így kezdődött el minden.

Sajnos én is beleestem abba a hibába, hogy a kezdeti fogyás után újra nem figyeltem, és visszajöttek azok a fránya kilók.

Egy napon a szokásos labor eredményeim olyan rossz értékeket mutattak, hogy azt mondtam, hogy eddig és ne tovább!

Ez egy éve volt, azóta több mint – 35 kilót fogytam!

Toman Diet sikersztori Székesfehérvár

Ma már a kollégáim és barátaim a megmondhatói, hogy a munkahelyemen és bárhol máshol is a saját ételeimet fogyasztom, és nem bűnözők! Tudom nehéz, ha az ember azt látja, hogy előtte sütiznek, de ilyenkor kapok elő egy Tomán snacket.

Az életmódváltásomhoz hozzá tartozik a sport is, otthon elkezdtem edzeni, kis fekvőtámaszokat és egyéb otthon végezhető mozgásokat csinálok.

Szokták kérdezni, hogy éhezem-e a diéta alatt. A válaszom pedig az, hogy nem! Rengeteg számomra új receptet találtam az oldalon, sok alternatívát fedeztem fel, a kedvencem a túró alapú pizza és pogácsa, de a mákos guba tománosan is nagyon ott van a top helyen nálam!

Ha te is hasonló sikersztorit és sikeres életmódváltást tapasztalnál meg, várunk Székesfehérváron sok szeretettel!

Addig is nézz körül youtube videóink között!