fbpx

Értesülj a Toman Diet friss, aktuális híreiről, akcióiról, interjúkról, olvass sikeres fogyásokról történeteket, vagy válogass receptjeink közül!

2022-10-19

Gluténmentes sütőtökös gnocchi

Ha már itt a sütőtök szezon, használjuk is jól ki és készítsünk belőle fantasztikus, gluténmentes sütőtökös gnocchit. A tészta elkészítése roppant egyszerű, csupán kevés sült tökre […]
2022-10-12

61 évesen, glutén allergiásan is lefogytam!

Számtalan leadott kiló, siker és sikerélmény, lendület, öröm, boldogság! Rólunk mondták – velünk fogytak: Toman sikersztorik! Reiterné Flach Éva – Baja Reiterné Flach Éva – Glutén […]
2022-10-11

Gluténmentes és cukromentes Sacher torta

A Sacher tortával soha nem lőhetünk mellé, legyen bármilyen ünnep, bár igazából különösebb alkalom sem kell ahhoz, hogy elkészítsük ezt az egyszerű és alakbarát változatát. A […]
2022-10-07

Életmódváltás vagy fogyókúra? – Melyiket mikor kezdjük?

Zalai Noémi, a Toman Diet szakértő dietetikusa állandó rovatában hasznos információkkal és jó tanácsokkal lát el bennünket, amelyeket felhasználhatunk az életmódváltásban. Noémi segít eligazodni a ránk zúduló […]
2022-10-05

Körtés csirkemell gluténmentes házi tarhonyával

Egy igazán könnyed, gyors, csirkés, gyümölcsös ételt hoztunk nektek, gluténmentes házi tarhonyával. A házi tarhonya elkészítése roppant egyszerű, csak egy gyors, tojásos, viszonylag kemény tésztát kell […]
2022-10-03

Gyógyszerészként fontosnak tartom, hogy a diéta kontrolláltan történjen!

Számtalan leadott kiló, siker és sikerélmény, lendület, öröm, boldogság! Rólunk mondták – velünk fogytak: Toman sikersztorik! dr. Terray Orsolya – Baja Mojzesné dr. Terray Orsolya már […]
2022-09-29

Gluténmentes szilvás süti tej és cukormentesen

A kevert tészták elkészítése talán a legegyszerűbb feladat a konyhában, ráadásul ehhez a gluténmentes szilvás sütihez még a mérleget sem kell elővenni, hiszen minden hozzávalót egy […]
2022-09-26

Testtudatosabb, magabiztosabb lettem, egyensúlyba kerültem!

Számtalan leadott kiló, siker és sikerélmény, lendület, öröm, boldogság! Rólunk mondták – velünk fogytak: Toman sikersztorik! Szabó Edit – Szeged Ismerjétek meg Szabó Edit történetét, aki […]
2022-09-16

Gluténmentes linzer tej és cukormentesen

A linzer karika talán a száraz sütemények koronázatlan királya, ami nélkül nincs ünnep, de a hétköznapokon is szívesen fogyasztjuk. A linzert többek között azért késztjük előszeretettel […]
2022-09-16

Észrevétlenül bekövetkezett az életmódváltás!

Számtalan leadott kiló, siker és sikerélmény, lendület, öröm, boldogság! Rólunk mondták – velünk fogytak: Toman sikersztorik! Mónika – Tatabánya Sziasztok! Szeretném megosztani veletek a történetem. 🙂 […]
2022-09-09

Cukormentes almás pite recept a Tomantól

Klasszikus almás pite diétás köntösben, avagy glutén-, tej- és hozzáadott cukortól mentesen is fantasztikusan finom, hagyományos ízvilágú pitét tudunk készíteni. A tészta elég lágy, így célszerű […]
Select your currency
EUR euró