2018-01-27
A brownie hozzávalói: 2 tasak Toman csokis mousse 2 db Toman étcsokis praline 3 db tojás 3 evőkanál útifűmaghéj 1 tasak Toman vanília fagyi A brownie […]
Értesülj a Toman Diet friss, aktuális híreiről, akcióiról, interjúkról, olvass sikeres fogyásokról történeteket, vagy válogass receptjeink közül!
2018-01-25
A fantasztikus hangú Szegedi Csaba közel 26 kilót fogyott alig 4 hónap alatt, és ez persze még nem a vége! Magabiztosság és könnyen betartható fogyókúra!
2018-01-24
Szeretnéd megőrizni a testsúlyodat? Esetleg leadnál pár kilót? Bármelyik is a vágyad, a Tomán Szabina speciális fehérjediétája alapján összeállított receptekkel ez könnyedén sikerülni fog. Tálaljuk a […]
2018-01-21
A spenótos golyó hozzávalói: 15 dkg rikotta vagy light túró 20 dkg spenót 1 db tojásfehérje fokhagyma só bors reszelt parmezán sajt Elkészítés: A rikottát gyúrjuk […]
2018-01-21
“Belső harmóniát, önbizalmat is ad!” Szirtes Ági mesél a Toman Diet módszerről, a fogyás önbizalomra gyakorolt hatásáról, a fehérjediéta hatékonyságáról. Ha szeretnéd megismerni a Toman Diet-et, […]
2018-01-21
Light Style – Könnyed beszélgetés Tomán Szabinával. A mai részben Náray Erika színművésznő mesél a már-már túl finom Toman Diet diétás termékekről, és a gyorsan megmutatkozó […]
2018-01-21
Light Style – Könnyed beszélgetés Tomán Szabinával. A mai részben Árpa Attila filmrendező mesél tapasztalatairól, és a fogyókúra hatékonyságáról. Nevetés, vidámság és eltűnő kilók a Toman […]
2018-01-21
Egy szakácskönyv fogyni vágyóknak, egy szakácskönyv az egészséges életmódhoz! Főzz és egyél változatosan üres kalóriák nélkül olyan finomságokat, mint csirkepörkölt, madártej, vagy akár brownie fagylalttal! Ha […]
2018-01-14
A gombaleves hozzávalói: 30 dkg csiperkegomba 1 szál répa 1 szál petrezselyemgyöker 1 csokor friss petrezselyem só bors fűszerpaprika A gombaleves elkészítése: A zöldségeket szeleteljük fel […]
2018-01-07
A busa hozzávalói: 20 dkg busa hal (1 etapnál lehet pisztráng fogas süllő) 1 tasak Toman krumplipüré 1 kávéskanál olívaolaj 2 gerezd fokhagyma só bors citrom […]
2017-12-31
A lencsesaláta hozzávalói: 30 dkg száraz lencse 2 szál angol zeller 1 fej lilahagyma Mártás: 1 kávéskanál olívaolaj 1 evőkanál balzsamecet 1 evőkanál mustár 1 csokor […]
2017-12-22
A tésztához: 200 g finomliszt 250 g teljes kiőrlésű liszt 40 g rozsliszt (teljes kiőrlésű) 60 g zabpehelyliszt 250 g kókuszzsír (szobahőmérsékletű) 4.5 evőkanál eritrit 20 […]