2018-10-07
Hozzávalók egy személyre: 1/2 tasak (2 dkg) Toman csokoládé ízű fagylaltpor 40+75 ml víz 1 db Toman ropogós étcsokoládé szelet 1 tasak Toman palacsinta 7,5 dkg […]
Diétás, finom és gyorsan elkészíthető receptek érdekelnek? Válogass fehérjediétás receptjeink között a Toman Diet oldalán!
2018-09-30
Egy isteni recepttel készültünk nektek, amit ebédre vagy vacsorára is fogyaszthattok. Omlósra sült csirkemell, sok-sok isteni zöldség és egy nagyszerű köret! A bulgur az egyik legjobb […]
2018-09-22
Hozzávalók: 20 dkg darált pulykahús 1 zacskó Toman zöldség leves petrezselyem só, bors Elkészítése: A darált húst dolgozzuk össze a fűszerekkel és a Toman zöldséges levessel. […]
2018-09-09
Gluténmentes pizza hozzávalók: 35 dkg hajdina liszt 1 tasak por élesztő víz 1 kk olívaolaj só Feltét: csirkemell paradicsom gomba rukkola paradicsompüré Elkészítés 1. A lisztet […]
2018-09-02
Cukkinis tócsni hozzávalók: 1 db cukkini 1/2 db vöröshagyma só, bors 1 kiskanál olívaolaj 2 dl zsírszegény joghurt 2 gerezd fokhagyma Elkészítése: 1. Mossuk meg a […]
2018-08-26
Töltött paprika hozzávalók: 15 dkg darált pulykahús 1 db paprika friss petrezselyem 1/2 hagyma 2 gerezd fokhagyma só, bors Elkészítése: Vágjuk ketté a paprikát. A darált húst […]
2018-08-11
Gyümölcsleves hozzávalók: 1 tasak Toman vanília fagyi 1 tasak Toman csoki fagyi 2 dl light joghurt 1 maroknyi erdei gyümi (fagyasztott) (Második etapnál feketeribizlis desszertre cseréljük a […]
2018-08-09
Hozzávalók: 1 tasak Toman Eper fagyi 5 szem málna jégkocka Elkészítése: A Toman fagyit készítsük el 75 ml vízzel és tegyük be a fagyasztóba 4 órára. […]
2018-07-29
Frappé hozzávalók: Toman vaníliás fagyi pár szem jégkocka kávé Toman étcsokoládés szelet Elkészítés Főzzük egy kávét, majd a tegyünk bele egy gombóc Toman vaníliás fagyit, és […]
2018-07-29
A curry hozzávalói: 1 db cukkini 1 db padlizsán 20 dkg csirke 1 tasak Toman csirke curry fehérje Elkészítése: Kockázzuk fel a húst és a zöldségeket, […]
2018-07-20
Hozzávalók: 20 dkg csirkemell 2 dl joghurt 1 db tojás só, bors 1/2 cukkini 1/2 padlizsán Toman Rost+ 1 kiskanál olívaolaj Elkészítése A csirkemellet forgassuk bele […]
2018-07-15
Hozzávalók 1 főre: 1 tasak Toman paradicsom leves 5 szem koktél paradicsom 3 db kisebb méretű paprika 1 kiskanál fűszerpaprika 1 fej hagyma Elkészítése A hagymát […]