2022-02-03
A kakaós csiga egyértelműen a gyerekkorunk egyik kedvenc reggelije, amiről felnőttként, ráadásul a Toman diéta 3. szakaszától sem kell lemondanunk. Tökéletes útravaló a rohanó hétköznapokra, fogyasszuk […]
Diétás, finom és gyorsan elkészíthető receptek érdekelnek? Válogass fehérjediétás receptjeink között a Toman Diet oldalán!
2022-01-27
Egy jó gyroshoz természetesen pita is jár, amit rendesen megtölthetünk zöldségekkel, fűszeres hússal. Ez a gluténmentes pita Toman lisztből készült, a diéta harmadik szakaszától már lehet […]
2022-01-19
Van egy jó hírünk a ropi rajongóknak! Otthon, pillanatok alatt készíthetünk igazi, vékony, ropogós ropikat, így az esti film mellé, vagy a baráti összejöveteleken nekünk sem […]
2022-01-11
A jó pizza titka a jó tésztában rejlik, a feltét pedig abszolút ízlés szerint variálható. A pizza tésztája tulajdonképpen nem más, mint egy egyszerű kenyértészta, amit […]
2022-01-04
Ezeket a bundába csomagolt mozzarella golyókat nyugodtan készíthetjük akár vendégváró falatkának is. Az alakkal és a formával érdemes kísérletezni! Tálaljuk forrón, míg olvadt a közepében a […]
2021-12-22
Ez a gluténmentes kuglóf pont ugyanolyan, mint a hagyományos társai, a belseje igazán szaftos és puha. Készíthetjük akár őzgerinc, vagy püspökkenyér formában is, a diétánknak megfelelően […]
2021-12-20
Egy jó beszélgetés, baráti összejövetel, vagy akár a szilveszteri mulatság elképzelhetetlen sós ropogtatni való nélkül. Ez a gluténmentes sajtos rúd már 1-2 nappal az összejövetel előtt […]
2021-12-03
Aki szigorú diétát tart, de szereti a kekszeket, készítse el ezt a fűszeres, ropogós változatot. Tökéletes tízóraira, uzsonnára egy nagy bögre tea, vagy kávé mellé. A […]
2021-11-26
A pirog egy orosz étel, amely kelt tésztából készül, különféle töltelékekkel. A kelt tésztát készíthetjük édesen vagy sósan, attól függően, hogy milyen töltelékkel töltjük. A darált […]
2021-11-25
A tortilla lap akkor tökéletes, ha vékony és jól tekerhető. Ennek titka a jóminőségű gluténmentes lisztkeverék és a víz megfelelő aránya. Ha megtaláljuk a számunkra megfelelő […]
2021-11-16
Ez a csokis, fahéjas tekert kalács akár az ünnepi asztalon is tökéletesen megállja a helyét, így karácsonykor sem kell lemondanunk némi finom falatról. A babka tésztája […]
2021-11-15
Hozzávalók kb. 335 g-os kenyérhez: 200 g gluténmentes alternatív lisztkeverék 200 g melegvíz 6 g olívaolaj 10 g frissen facsart citromlé Elkészítés: Előmelegítjük a sütőt 190 […]