fbpx

Tudj meg többet a fehérjediétáról!

Cikkek, érdekességek és számtalan információ a fehérjediétáról és a Toman Konzultációs Diéta programról és a termékeinkről egy helyen. A Toman Diet rendszerében a fehérjediétának két útja van. Csak tőled függ, melyiket szeretnéd követni.

1. Toman Konzultációs Diéta

A Toman Konzultációs Diéta program a mindennapokba jól beilleszthető életmódváltást jelent jóízű prémium termékekkel, amit szakértő konzulensek kísérnek végig. Országszerte 20 szalonban várnak, hogy elkezdhesd a személyre szabott, a te igényeidnek megfelelő programot. A folyamat 4 szakaszból áll, amit a konzulensed végig kísér, támogat, ha elakadnál pedig segít átlendülni az akadályokon, így építve fel a hosszú távon is fenntartható életmódváltást. Sokunkkal megesik, hogy motivációnkat gyorsan elveszítjük, ha nem jönnek azonnal az eredmények. Egy szakképzett konzulens mindenre magyarázatot ad, ellát jó tanácsokkal, válaszol a kérdéseidre, motivál. Ezáltal biztosan könnyebb és eredményesebb lesz a diéta és az életmódváltáshoz vezető út.

2. Fehérjediéta életmódváltó csomagokkal

A webshopon és a szalonokban is elérhetőek a dietetikus és orvosszakértő által összeállított életmódprogramok, azaz csomagok. Ezeket a csomagokat úgy állítottuk össze, hogy mindenki megtalálhatja a számára legideálisabb megoldást, hiszen különböző célokkal és adottságokkal vágunk bele a fehérjediétába. A csomagok között vannak:

  • 5 napos csomagok rövidebb iszőszakra kis súlyfelesleg esetén, külön férfiak, illetve hölgyek számára
  • vegán és vegetáriánus csomagok
  • 7 napos súlymegtartó csomagok
  • hosszabb időszakokra 10, 21 és 30 napos csomagok
  • 10 napos menopauza csomag
  • 42 napos menyasszonyi diéta csomag

Ha pedig nem tudod eldönteni, hogy számodra melyik csomag lenne a megfelelő, akkor használd a Diéta Választó kalkulátorunkat, válaszolj néhány kérdésre és összeállítjuk személyre szabott diétaprogramodat!

2023-01-19

Vannak-e veszélyei a fehérjediétának?

Zalai Noémi, a Toman Diet szakértő dietetikusa állandó rovatában hasznos információkkal és jó tanácsokkal lát el bennünket, amelyeket felhasználhatunk az életmódváltásban. Noémi segít eligazodni a ránk zúduló […]
2020-02-27

Táplálkozástudományi szemmel a fehérjékről

A cikk az Expedit Nodum táplálkozástudományi kutatócsapat támogatásával készült. A fehérjék szerepe: Senki nem vitatja, hogy szervezetünk táplálékot igényel a működéséhez szükséges energia fedezésére. Három olyan […]
2020-02-14

Táplálkozástudományi szemmel a szárított élelmiszerekről

A cikk az Expedit Nodum táplálkozástudományi kutatócsapat támogatásával készült. Gyakori kritika éri a szárított, instant élelmiszereket. Azonban fontos leszögezni, hogy nem minden feldolgozott termék egyenlő a […]
Select your currency
HUF Magyar forint
EUR euró