Lencsesaláta recept

Karácsonyi bejgli recept

2017-12-22

Fehérjében gazdag sült busa

2018-01-07

2017-12-31

Kategóriák

Címkék

A lencsesaláta hozzávalói:

30 dkg száraz lencse
2 szál angol zeller
1 fej lilahagyma

Mártás:

1 kávéskanál olívaolaj
1 evőkanál balzsamecet
1 evőkanál mustár
1 csokor petrezselyem
só, bors

A lencsét áztassuk be egy éjszakára, majd főzzük meg 1 óra alatt, babérlevéllel ízesítsük főzés előtt. A mártáshoz a hozzávalókat keverjük össze, sózzuk, borsozzuk. Aprítsuk fel a lilahagymát és a zellert, adjuk a lencséhez, majd tegyük rá a mártást. Bármilyen húsokhoz tökéletes rostban gazdag köretet készíthetünk.

A lencsesaláta a harmadik etaptól fogyasztható! Ha szeretnél még több diétás és finom receptet szeretnél, főzz Szabinával hetente a Youtube-on: Finomat, gyorsan, TOMÁNOSAN.

Válts életmódot, jelentkezz be konzultációra!

A Toman Diet Program nemcsak egy termékcsalád, hanem egy életmód program, amely új szemléletet ad életünknek. A program teljes ideje alatt szakembereink készséggel állnak vendégeink rendelkezésére. Telefonon és személyesen is bármikor segítünk, illetve kérjük is vendégeinket, hogy tapasztalataikról számoljanak be nekünk.

Belevágok!