fbpx
egészséges élet
Vezetett úton egy egészséges élet felé
2025-06-16
enzim plus tájékoztatás
Tájékoztatás termékvisszahívásról!
2025-07-17
újrakezdés

újrakezdés

Az újrakezdés nem kudarc, hanem lehetőség!

Az újrakezdés azt jelenti, hogy visszahíztad, feladtad, nem ment tovább, elengedted. Nálam a legelső. Még akkor sem mutatott ilyen sokat a mérleg, amikor a gyerekeimmel szülni mentem. Az elmúlt években kudarcba fulladt több életmódváltási kísérletem, szépen lassan búcsút intetettem az alakomnak és a ruhatáramnak. Emlékszem, hogy a baráti körben volt egy lány, aki évekig bízott benne, hogy majd újra olyan lesz, mint azelőtt.

Évekig rakosgatta a ruháit, és akkor egyszer csak feladta, és elengedte.

Én nem engedem el. Még nem. Inkább újrakezdem.

Szabina évekkel ezelőtt azzal biztatott, amikor még szoptattam a nagyobbikat, és gondolat sem volt a kicsi, hogy majd eljön az idő. Ne aggódjak. Akkor pedig ott lesz ez a módszer, és az ízlésemnek leginkább megfelelő gluténmentes tejeskávé, meg az egyik legfinomabb keksz, amit kóstoltam valaha. Igen, a narancsos. Ha megkóstolod, akkor majd te is tudni fogod.

Sokat gondolkodtam rajta, miért nem tudtam korábban újrakezdő lenni.

Miért volt könnyebb lefogyni egy egyévessel, annak érdekében, hogy újra teherbe essek a másodikkal. Miért volt könnyebb lefogyni akkor, mint később a 2 és 4 éves, vagy a 3 és 5 éves mellett. Azt hittem a babakornál nincs nehezebb. De rajtam a pici és a kicsi, a két dackorszak, az örökké veszekedő fiúk kifogtak. Múltkor láttam egy ún. vicces videót: egy anya minden egyes alkalommal klikkelt, amikor azt a szót hallotta, hogy ANYA. 234-szer klikkelt a nap folyamán. Én nem merek hasonló kísérletbe fogni.

Gondolkodtam azon is, hogy kúszhatott fel rám 15 kiló minimum, miközben egész nap megyek utánuk, és úgy érzem nincs kilométerhiányom. Lehet, hogy ennek köszönhetően lett ez csak ennyi. Lehetett volna sokkal több is. Hála égnek, hogy fiaim vannak, akik miatt nem lett ez a helyzet mostanra sokkal durvább.

Más motivációt kell találnom most. A hiúságom nem elég. Az a ruha, amit annyira szerettem volna újra hordani, most egy költözésnél megint a kezembe került. Még nem ajándékoztam el. Pedig lehet, hogy mire belefogyok, már annyi idős vagyok, hogy nem is lesz illő hordani. A 40 és 42 évesen szülő nők sorsa ez. Szabina módszerével ez a fogyás most meglesz 4 hónap alatt. Újrakezdő vagyok. Nem először csinálom. Tudom.

Legyek picit pesszimista.

Idősebb lettem, lassabb az emésztésem, ki tudja mit művel a hormonjaimmal a perimenopauza. Akkor ezt most mondjuk fél év. Pont Karácsony lesz. Az a ruha nyári. Jövő nyárig megtartom. De igazából az a ruha nem érdekel. Nem ez motivál most.

A fiúkkal eddig nem mertem utazni úgy igazán. Egyszerűen nem akartam kitenni magunkat annak, hogy esetleg a járatunk késését jelentsék be a reptéren, vagy hogy egy nyugodt percem ne legyen a medence vagy a tenger partján velük. Aggódósnak tűnhetek. De azt éreztem, hogy annak semmi értelme, hogy én idegeskedjek, és az egész nap azzal teljen, hogy fegyelmezek. Jövőre viszont megindulunk, és én akkor már nem akarok túlsúlyt cipelni. Ha lehet hinni a pszichológusoknak, akkor van még velük kb. 10 évem, hogy fullra toljam a közös élmények szerzését. Ha szerencsések vagyunk és jól csináljuk, lehet 15 évünk is van együtt.

Sok-sok közös kirándulás, utazás, városnézés, miközben lejárjuk a lábunkat. Már most is rengeteget kirándulunk, és követem őket a kilátó tetejére, de ez lehetne kevésbé húzós és levegő után kapkodós.

Aktív életet szeretnék élni.

Olyat, amiben majd úgy emlékeznek rám, hogy anyám mindig együtt mászta meg velünk a hegyet, és nem volt olyan hosszú túra, amire nemet mondott volna. Divatos kifejezés lett a longevity. A hosszú, minőségi élet, amit mindenki olyan tartalommal tölt meg, amivel csak akar. Egy biztos. Az az élet egészséges. A túlsúly pedig nagy kockázat.

Ezért lettem én most újrakezdő. Nem ruhák miatt. Nem fényképek miatt, amiken jól akarok kinézni. Nem amiatt, hogy egy csinosabb külsővel vonzóbb legyek. A fiaim miatt lettem újrakezdő. Mert nagyon sok tervem van még velük, aminek egyszerűen nem állhat útjába néhány kiló. Szabina módszerével csak 6 hónapra lesz szükségem. Maximum.

Elkezded újra te is? Lehet, hogy most csak más motivációt kell találnod.

Ha megtaláltad, menni fog. Mert a fogyás egy része a testedben történik, a másik része viszont a fejedben dől el.

Együtt csináljuk. Együtt könnyebb. Ugye csatlakoztál a Facebook csoporthoz is?

Szeretettel,
Orsi

Válts életmódot, jelentkezz be konzultációra!

A Toman Diet Program nemcsak egy termékcsalád, hanem egy életmód program, amely új szemléletet ad életünknek. A program teljes ideje alatt szakembereink készséggel állnak vendégeink rendelkezésére. Telefonon és személyesen is bármikor segítünk, illetve kérjük is vendégeinket, hogy tapasztalataikról számoljanak be nekünk.

Kiemelt termékeink

Select your currency
EUR euró