
Cukormentes édesítés kollagén típusú fehérjével?!
2018-10-31
18. rész – Megtörtént a CSODA
2018-11-01
A mousse hozzávalói egy személyre:
- 1 tasak Toman csokoládé ízű mousse
- 1 tojás (csak a fehérjét használjuk)
- 2,5 dkg xilit (por formátumú)
- 2,5 dkg zsírtalanított kókuszliszt
Elkészítés:
- A tojást szétválasztjuk, és csak a fehérjével dolgozunk tovább. Ebbe keverjük bele a xilitet, és kézi vagy gépi habverővel kemény habbá verjük.
- Ezután óvatosan fakanállal belekeverjük a kókuszlisztet is, ügyelve arra, hogy a már felvert tojáshabot ne törjük össze.
- A sütőt előmelegítjük 200 fokra és amíg melegszik, egy sütőpapírral bélelt tepsibe kis halmokat formálunk a tojáshabból. A sütési idő a halmok méretétől függ. Jellemzően 10-15 perc alatt elkészülnek, de folyamatosan figyeljük, nehogy megégjenek.
- A Toman csokoládé ízű mousse port összekeverjük 75 ml vízzel, és erre halmozzuk rá majd a kókuszos csókokat.
Toman-tipp: Aki még jobban szeretné fokozni a kókuszos ízt, a kisült sütiket megszórhatja még egy kicsi kókuszreszelékkel is. Tálaláskor a desszertünket díszíthetjük ehető virágokkal.
A harmadik szakasztól fogyasztható! Bonbont is szívesen ennél? Nekünk van hozzá receptünk is: Toman Bonbon.
Kalória-, rost- és makrotápanyag-tartalom:
Kalória: 341 kcal
Fehérje: 20,1
Zsír: 17
Szénhidrát: 28,1 – ebből poliol 25 g
Rost: 8,9