Végre felvehettem a kis piros feszülős ruhám!

Számtalan leadott kiló, siker és sikerélmény, lendület, öröm, boldogság! Rólunk mondták – velünk fogytak: Toman sikersztorik!

Nem tetszett sem a mérleg mutatta szám, sem a tükörképem…

40 éves kozmetikus vagyok és sajnos hízásra hajlamos… Ezt tudva mindig is sportoltam, hol intenzívebben, hol kevésbé. Két éve a futás lett a hobbim: a család és a munka mellett versenyekre is jártam. Azt gondoltam ez elég ahhoz, hogy formában tartsam magam. Sajnos nem. Évről évre azt vettem észre, hogy ami addig bevált, akár a speed-fitness, akár az infrabicózás, az a következő évben már nem hozott látványos eredményt. 2018 őszén már nem tetszett sem a szám, amit a mérleg mutatott, sem a Hot Iron edzések utáni tükörképem.

Mit veszíthetek? Max. egy-két kilót!

A Toman Dietről az egyik vendégemtől hallottam, aki a fogyásáról beszélt. Hirtelen egyik este jött egy villanás, hogy MOST felhívom a tatabányai Toman szalon konzulensét Vikit (Bódis Viktória okleveles Toman konzulens), mert tennem kell valamit. Mit veszíthetek? Max. egy-két kilót! Viki nagyon kedves és türelmes volt. Én csak nyomtam a sódert, a rengeteg információt magamról, ami közül persze a legfontosabb, hogy csak egy vesém van, és pajzsmirigyes is vagyok. Az első három nap nagyon kemény volt, mert imádok enni, rágni, élvezi az ízeket. Kicsit meg is szédültem a második napon, de tudtam, hogy ez természetes, hiszen sok szénhidrátot fogyasztottam idáig, most pedig minimálisat. Vérvételre is elmentem, majd átbeszéltük, hogyan lehet személyre szabni a diétámat. Két hétig nagy volt a lendület, utána csak vittek előre az eredmények és a sok pozitív visszajelzés.

Megvártam, hogy megeszik a rakott tésztát!

Egy hónapig úgy főztem, hogy SEMMIT (még a sütit sem!) nem kóstoltam meg! Volt, hogy a családi ebédnél én a kis Toman levesemet kanalaztam, majd felmentem a hálóba, a takaró alá bújtam és megvártam, hogy megeszik a rakott tésztát. Igen. Volt ilyen. Nehéz volt. De megérte. A december 1-én kezdődő a diétám ellenére a karácsony persze nem maradt el… Akkor természetesen bűnöztem, de a TITOK a mértékletességben rejlik! 2 hónap alatt 7,5 kilót fogytam. A sport is visszajött újra a hétköznapokba, mert az első hónapban gyenge voltam ehhez fizikálisan. Azóta tartom a súlyomat, de már intenzíven sportolok.

Igazán jó kis negyvenes nőci lettem!

A Toman Diet mára az életem része. Minden reggel fehércsokoládé desszerttel és a kedvenc szarvasi kávéfőzőmmel készített kávéval kezdem a napot. Ha ez elmarad – meneküljön mindenki! Ha bűnözök, most már tudom, hogyan és mivel balanszoljak. A márciusi kozmetikus-gála volt az elismerés csúcspontja: végre én is felvehettem egy piros (feszülős) ruhát, amiben úgy éreztem, hogy végre igazán jó kis negyvenes nőci lettem!

“Kövessen bátran mindenki!”

Tetszett Mária története? Jelentkezz be Te is a tatabányai Toman Diet szalonba és válts életmódot sikeresen, éhezés nélkül!